Bloemkool couscous met kip Tandoori saus!

Wist jij al dat bloemkool veel meer is dan een groente voor naast je vlees en aardappelen? Ik heb al vaker sushi gemaakt met gemalen bloemkool en ook…


Gezonde koekjes: Glutenvrije en suikervrije koekjes recept!

Mijn moeder die al een jaar geen suiker op heeft keek me gisteren nogal raar aan toen ik een koekje in haar hand probeerde te duwen. "Je weet toch…


Groene groenten risotto recept (zuivelvrij)

Risotto wordt niet echt beschouwd als gezond omdat risotto vaak vol zit met boter, kaas, witte rijst, wijn, zuivel en e-nummers. Dit gezonde risotto…


Gepofte zoete aardappel recept met zalm

Dit heerlijke recept hoort in het rijtje met detox recepten thuis. Zoete aardappel of zoete bataat is razend populair omdat het veel voedingsstoffen…


Madras limoen curry recept voor snellere ontgifting

Dit is weer een detoxmaaltijd en dat betekent: Glutenvrij, vegetarisch, zuivelvrij, suikervrij en e-nummervrij. Dit keer een lekker rijstschoteltje…


Een extra gezond zuurkool recept! Vegetarisch

Tijd voor een extra gezonde zuurkool! Niet met alleen aardappels, spek, worst, margarine, smaakversterkers en een beetje kool maar natuurlijk op de…


Floraa's ratatouille recept, reuze gezond!

Heb jij ook wel eens van die dagen dat je geen behoefte hebt aan vlees of koolhydraatrijke voeding? Op dat soort dagen denk ik aan een super gezond…


Budwigpapje à la Floraa

Op verzoek van een aantal trouwe volgers deel ik mijn eigen variatie op het Johanna Budwigpapje. Johanna Budwig studeerde chemie en stelde een…


Recept voor miso soep, heerlijk, gezond en natuurlijk puur!

Deze miso soep heb ik voor het eerst gemaakt nadat ik het boek: Blue Zones van Dan Buettner had gelezen. Dit is een boek waarin plekken op de wereld…


Suikervrije glutenvrije brownie recept!

Zoals beloofd aan een hoop volgers hier het recept van mijn glutenvrije en suikervrije brownie. Eerlijk is eerlijk, er is niks lekkerders dan een…