Zoete aardappel recept: Zoete aardappel salade (gezond en lekker)

Zoete aardappel (of zoete bataat) is razend populair aan het worden. Tot voor kort was de gezonde aardappel nog redelijk onbekend en in weinig…


Pompoensoep recept: Gezond basis pompoen recept

Pompoenen lijken elk jaar populairder te worden door hun gezonde maar toch vullende eigenschappen. Als de pompoenen in de winkel liggen is een van de…


Glutenvrij recept: Gebakken rijstvellen gevuld met zalm, kruiden en groenten

Een avondmaaltijd met rijstvellen had ik nog nooit eerder gemaakt maar als je zo min mogelijk gluten wilt eten, dan moet je creatief zijn. Bij een…


Gezonde Nasi Goreng recept: Nasi Goreng a la Floraa

Nasi eet ik al van kleins af aan, alleen de laatste jaren is dit er niet van gekomen. Ik denk simpelweg omdat ik minder met pakjes en zakjes ben gaan…


Zoete aardappel friet uit de oven recept

Met dit recept maak je lekkere, gezonde friet. Of dat mogelijk is? Jazeker!


Super gezonde lasagne recept met tofu en courgettebladen

Wie houdt er niet van lasagne? We kennen allemaal het basis recept van lasagne met veel bechamelsaus, varkensgehakt en de witte bladeren. Erg lekker,…


Gezond pompoen recept: Smaakvolle flespompoen uit de oven.

Pompoenen zijn hartstikke gezond en net zoals de zoete aardappel een beetje 'zoetig'. Het is een echte herfstgroente en je kunt er heerlijke soepen…


Gezonde pizza?! Jaa: Gezonde mini pizza recept van 100% groenten

Op dagen dat je eens lekker gezond wilt eten moet je een beetje creatief zijn. Gerechten die voor 100% uit groenten bestaan zijn vaak niet zo…


Sushi gezond? Deze wel! Groenten sushi recept met bloemkoolrijst!

Ik denk dat de meesten van ons elke week wel een keer sushi kunnen eten. Je ziet elke paar maanden wel weer een nieuw sushi restaurant van de grond…


Detox recepten | Tomaten-linzensoep met spinazie

Vanavond stond er een soep op het menu van tomaten, linzen, wortel, spinazie en meer. Dit tomatensoep of linzensoep recept (of hoe je het ook wilt…