voedselallergie of voedselintolerantie symptomen

Voedselallergie of intolerantie. Wat zijn de symptomen?

Je bent wat je verteerd! Ons spijsverteringsstelsel is geschikt om voedsel van zowel plantaardige als dierlijke oorsprong te verteren. Het probleem…


kaas

De ingrediënten van kaas + de rijpingstijd per kaassoort

Wist jij dat de meeste kaas gemaakt wordt met het enzym uit de maag van een kalf? Welke merken gebruiken vegetarisch stremsel? Kaas wordt al sinds de…


voeding bij burn-out

Wat te eten bij een bijnieruitputting? Voeding bij Burn-out.

Uit onderzoek is gebleken dat er een relatie is tussen stress en voeding, zowel in de positieve als negatieve zin. Zoals ik al in mijn eerdere blogs…


hazelnoten gezond, hazelnoten en afvallen, gezondheidsvoordelen van hazelnoten

De gezondheidsvoordelen en voedingswaarde van hazelnoten

Hazelnoten zijn rijk aan vitamines en mineralen die zorgen voor een goede gezondheid, waaronder een gezond hart, een gezonde huid en een goede…


slijmvliesproblemen dieet, klachten en oplossing

Vage lichamelijk klachten door slijmvliesproblemen? + oplossing!

Het hebben van vage klachten is een veelvoorkomend probleem. En op de één of andere manier horen spijsverteringsklachten daar vaak bij. Zoals je vast…


In hoeverre is honing gezond?

Welke honing is gezond? Alles over kwaliteitsverschil in honing

Welke honing is gezond? Honing is een prachtig natuurproduct, dat al eeuwenlang bekend staat om zijn brede toepasbaarheid bij diverse kwaaltjes. Dat…


boerenkool gezond? Hoe gezond is boerenkool, voedingswaarden van boerenkool

Boerenkool gezond? Hoe gezond is boerenkool?

Boerenkool is een erg bekende groente die vooral veel gegeten wordt in de winter. Deze koolsoort heeft namelijk geen moeite met doorgroeien tijdens…


blue zones dan buettner tips voor langer en gelukkiger leven.

9 leefregels waardoor mensen in de 'Blue Zones' ouder worden.

Een tijdje terug las ik een artikel over de Blue Zones. Het is bewezen dat in de Blue Zones de mensen doorgaans langer, gezonder en gelukkiger leven.…


Slowjuicer do's en don'ts + lente slowjuicer recepten

Slowjuicen is hip en in veel huishoudens en horeca zaken zul je al een slowjuicer tegen komen. Maar wat is een slowjuicer precies? Waarom kiezen…


3 weken suikervrij tips

3 weken suikervrij kan je leven veranderen. Het is simpel!

“Suiker vormt een bedreiging voor de mensheid en is verantwoordelijk voor bijna alle ziekten van de moderne tijd”. Daar zit zeker een kern van…