Springrolls met garnalen, avocado, paprika en mais recept

Nog nooit van springrolls gehoord? Dat geeft niet; wij vertellen je wat het zijn!


Gebakken appel met noten-havermoutcrumble recept

Ziet dit ontbijtje er niet heerlijk uit? Deze warme, gevulde appel is alles wat je wilt op een koude ochtend.


Gezond bananenijs met zelfgemaakte granola recept

Ontbijten met softijs, dat is toch niet gezond? In vele gevallen is dat inderdaad niet gezond, maar met dit recept is dat wel het geval!


Groene smoothiebowl met blauwe bessen, pitten en zaden recept

Deze groene smoothiebowl ziet er niet alleen prachtig uit, hij smaakt ook nog eens fantastisch én is ontzettend gezond.


Salade met kikkererwten, avocado en cherrytomaten recept

Deze salade staat in een mum van tijd op tafel, is super lekker én bevat veel essentiële voedingsstoffen.


Groentesoep met kip en quinoa recept

Deze soep is smaakvol en ontzettend gezond. Het bevat kip, groentes en quinoa, waardoor het een volledige maaltijd in één kom is.


Koolhydraatarm dieet + 2 weekmenu’s voor snel en gezond afvallen

Wil je zo snel mogelijk afvallen rondom je buik, benen, billen en armen, maar heb je geen zin om honger te lijden of uren in de keuken te staan? Neem…


Slanke appelcake met Griekse yoghurt en kaneel

Karine heeft een heerlijke recept voor een slanke appelcake met Griekse yoghurt in plaats van boter! Samen met kaneel, appel en een beetje…


biologische kippensoep met paksoi, zoete aardappel noodles wortel en ei

Biologische kip noodlesoep recept met ei, wortel en paksoi.

Een heerlijk bouillonsoepje, daar kun je iedereen blij mee maken. Na een tijdje gaat de groentenbouillon vervelen en daarom heb ik voor jullie een…


gezonde krentenbollen recept

Gezonde krentenbollen recept + zelf simpel amandelspijs maken

Ik ben uiteraard gek op koken en bakken, en vooral bakken. En m'n voorkeur gaat dan uit naar dingen die ik hier niet kan kopen. Vandaar dit recept,…