Salade met kikkererwten, avocado en cherrytomaten recept

Deze salade staat in een mum van tijd op tafel, is super lekker én bevat veel essentiële voedingsstoffen.


Groentesoep met kip en quinoa recept

Deze soep is smaakvol en ontzettend gezond. Het bevat kip, groentes en quinoa, waardoor het een volledige maaltijd in één kom is.


Koolhydraatarm dieet + 2 weekmenu’s voor snel en gezond afvallen

Wil je zo snel mogelijk afvallen rondom je buik, benen, billen en armen, maar heb je geen zin om honger te lijden of uren in de keuken te staan? Neem…


Spruitjes met zalm en champignons: een heerlijk winters recept!

Zo, nu de rust na de feestdagen is wedergekeerd kan ik mezelf weer lekker richten op dat wat ik het liefste doe: koken! Deze keer spruitjes, want het…


biologische kippensoep met paksoi, zoete aardappel noodles wortel en ei

Biologische kip noodlesoep recept met ei, wortel en paksoi.

Een heerlijk bouillonsoepje, daar kun je iedereen blij mee maken. Na een tijdje gaat de groentenbouillon vervelen en daarom heb ik voor jullie een…


gezonde tonijnsalade recept

Snelle tonijnsalade recept à la Floraa!

Soms eet je liever iets makkelijks maar toch gezond. Soms heb je gesport en eet je liever niet te veel koolhydraten na het sporten om af te vallen.…


glutenvrije wraps recept met paddestoelen, tijm.

Glutenvrije wraps recept met tijm, paddenstoelen en brie!

Als je van paddestoelen houdt is dit een super recept. Dit glutenvrije wraps recept met tijm, paddenstoelen en brie zul je echt een keer moeten…


Drie ei wrap recepten! Kip, zalm en vega.

Het is weer bijna Pasen en dat betekent eitjes, eitjes en nog eens eitjes. Met eieren kun je veel heerlijke, gezonde en creatieve recepten bedenken…


Daslook pompoen-saus of soep recept

Daslook recept: Daslook pompoen soep of saus!

Viva lente! In het bos waar ik dagelijks een stukje wandel zie ik de daslook boven de grond uit piepen! De lente is daar! En daar gaan we goed…


vegetarische burgers recept met zelfgemaakte gezonde knoflooksaus.

Vegetarische burgers recept van zoete aardappel en gezonde knoflooksaus!

Zin in een burger, maar liever niet te ongezond? Probeer dan dit gezonde, vegetarische burger recept! Heerlijke zoete aardappel-maisburgers met een…