Dit gebeurde er toen ik Green Juice ging gebruiken

Ik eet zoveel mogelijk vers en biologisch en ik slik verschillende vitamines, maar toch voelde ik me vaak moe en leek het wel alsof er watten in mijn…


Onze 30 Beste Tips voor een Succesvol Koolhydraatarm Dieet

Een koolhydraatarm dieet is voor velen de snelste manier om gezond af te vallen. Maar ook al lijk je alles onder controle te hebben, soms kun je wel…


10 kilo afvallen? Volg dit 7-stappenplan en boek snel resultaat

10 kilo afvallen in 5 weken: het klinkt als een onmogelijke opgave, maar met de juiste adviezen is dat het niet. In dit artikel beschrijf ik een plan…


Afvallen buik: Buikvet verbranden in 3 simpele stappen

In dit artikel lees je hoe je buikvet verbrandt zonder honger te lijden of ingewikkelde diëten te volgen. Iedereen kan een platte buik krijgen met…


50% korting op mijn favoriete gezonde maaltijdshake!

Sinds een aantal maanden ben ik Fan van de maaltijdshakes van Shakeplus! Ik heb er in mijn omgeving al meerdere mensen mee zien afvallen in een korte…


Natascha, moeder van 2 kinderen, is 52 kilo kwijtgeraakt!

Lees hier het indrukwekkende verhaal van Natascha (28), ze is in een jaar tijd 52 kilo kwijtgeraakt en ze zit nu weer super in haar vel! Ze ging van…


Cherith valt 50 kilo af na een eindeloze strijd!

Voor ik mijn verhaal ga vertellen zal ik mij eerst even voorstellen, mijn naam is Cherith van Belle, 25 jaar oud en woon momenteel in Purmerend. Ik…


amandelmeel crackers recept, glutenvrije crackers recept

Glutenvrije amandelmeel crackers recept, maar 2 ingrediënten + video!

Heerlijke gezonde amandelmeel crackers. Hier zijn ze! Zo handig, een week houdbaar en makkelijk als tussendoortje. Glutenvrij en er zijn maar twee…


favoriete fitness apps

De favoriete food & fitness apps van Peter! (video)

Gastblogger Peter maakt gebruik van Apps om zijn doelen te behalen op gebied van voeding en beweging. In deze video legt hij uit welke Apps zijn…


Floraa quote 12

"All you need is passion for something. If you have a passion for something, you’ll create the talent"