gezonde Club sandwich, recept

Floraa's gezonde Club sandwich recept

Aangezien ik als kind al fan was van mijn vaders Club sandwich vond ik het nodig tijd om hier een gezonde variant van te maken. Ik deel graag mijn…


Leptineresistentie, oorzaak van overgewicht en vet op de verkeerde plek!

Probeer jij gezond te eten maar raak je geen kilo’s kwijt? Heb jij ondanks je gezonde leefstijl veel vet rondom de buikstreek? Heb jij veel trek in…


Groene thee gezond? Do's en dont's..

Groene thee is een van de gezondste dingen die je op het moment kunt drinken. Groene thee helpt bij afvallen en houdt ons jong en gezond. Er zijn een…


Sla: Welke soort is het gezondst? Kies gezonde sla!

Heel het jaar door eet ik lekkere, voedzame en frisse salades. Een zak sla kopen en de basis voor je salade is gelegd zou je denken. Wat nou als ik…


Waarom eieren gezond zijn!

Zondag is het Pasen en dat betekent eitjes, eitjes en nog eens eitjes. Witte eieren, bruine eieren, hard gekookte eieren, zachtgekookte eieren,…


Deze week: Healthy Spinach Spelt Pasta Recept

Deze week staat er een healthy spinach spelt pasta recept op het menu! Aangezien het voor je gezondheid goed is om een paar vlees vrije dagen in te…


Floraa's Risotto Quinoa recept

Naar aanleiding van een aantal aanvragen deel ik graag mijn gezonde Risotto Quinoa recept met jullie. Dit is dus weer eens wat anders dan rijst. Lees…


Erwtensoep gezond? Floraa's 'Happy Healthy' erwtensoep recept!

Carnaval vieren is waarschijnlijk mijn grootste zonde op het gebied van gezondheid. Om de schade te beperken, zorg ik dat ik dagelijks extra veel…