Spruitjes met zalm en champignons: een heerlijk winters recept!

Zo, nu de rust na de feestdagen is wedergekeerd kan ik mezelf weer lekker richten op dat wat ik het liefste doe: koken! Deze keer spruitjes, want het…


Slanke appelcake met Griekse yoghurt en kaneel

Karine heeft een heerlijke recept voor een slanke appelcake met Griekse yoghurt in plaats van boter! Samen met kaneel, appel en een beetje…


brownieballen

Brownie balletjes + recept

We zijn weer terug uit Nederland. Het was geweldig om iedereen weer te zien, maar ook heel vermoeiend. Na een paar dagen uitgerust te hebben riep de…


bananenpannenkoeken

Recept voor bananenpannenkoeken

Voor een goed ontbijt maak ik altijd tijd. Hoe warm het hier in Mexico ook is. Een van mijn ontbijt favorieten zijn de bananenpannenkoeken. Heerlijk…


fruitpizza

De fruitpizza als gezond en vullend ontbijt + recept

De tijd dat mijn ontbijt bestaat uit twee bruine boterhammen met kaas is voorbij. Ik ben altijd op zoek naar manieren om mijn ontbijt te verfraaien,…


maistaart

Heerlijke hartige maistaart recept uit Mexico!

Aangezien ik in Mexico woon en dat het land van de mais is, ga ik dit keer voor een maisrecept: de hartige maistaart. Deze taart is zowel warm als…


gezonde krentenbollen recept

Gezonde krentenbollen recept + zelf simpel amandelspijs maken

Ik ben uiteraard gek op koken en bakken, en vooral bakken. En m'n voorkeur gaat dan uit naar dingen die ik hier niet kan kopen. Vandaar dit recept,…


glutenvrije wraps recept met paddestoelen, tijm.

Glutenvrije wraps recept met tijm, paddenstoelen en brie!

Als je van paddestoelen houdt is dit een super recept. Dit glutenvrije wraps recept met tijm, paddenstoelen en brie zul je echt een keer moeten…


knapperige glutenvrije crackers recept

Smaakvolle, knapperige en glutenvrije crackers recept!

Mijn recept deze keer is een recept voor glutenvrije crackers. Twee jaar geleden ben ik bij een orthomoleculair therapeut geweest die mij aanraadde…


vegetarische burgers recept met zelfgemaakte gezonde knoflooksaus.

Vegetarische burgers recept van zoete aardappel en gezonde knoflooksaus!

Zin in een burger, maar liever niet te ongezond? Probeer dan dit gezonde, vegetarische burger recept! Heerlijke zoete aardappel-maisburgers met een…